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家政(zhèng)常识

长沙(shā)家政做(zuò)饭阿姨:简单易做的菜谱

晚餐对于工作了一天的人来说,无疑是享受美(měi)味(wèi)放松身(shēn)心(xīn)的时(shí)间,而对(duì)于一些劳累了(le)一整天的人来讲,其在做晚餐的(de)时候,对于一些比较简单的(de)晚(wǎn)餐食谱(pǔ),也是应当提前(qián)进行(háng)了解而予(yǔ)以制作的。

 

01
干拌意大(dà)利面

原(yuán)料:番(fān)茄(qié)1~2个切块、鸡蛋2个打(dǎ)散、意大利面、葱花姜丝、黑(hēi)胡椒(jiāo)粉适量、洋葱半个切丝。

做法:

煮锅热开水,加点盐(yán),下(xià)面;

炒锅热油,先炒鸡蛋,炒熟盛出备(bèi)用;

锅(guō)内用炒鸡蛋剩余的油(yóu)加洋(yáng)葱、姜丝爆(bào)香,加入番茄和少(shǎo)许水炒至软烂,再加入刚才炒好的鸡蛋;

洒(sǎ)上葱花、胡(hú)椒粉、盐炒匀即(jí)可,关火(huǒ);

把下好的(de)面捞(lāo)到炒锅里(lǐ),跟炒好的菜(cài)拌匀,出锅装盘;

开吃! 

 

02
炒通心粉
 

原料:通心粉、火腿、蔬菜。

做法:

烧一锅开水,加盐和几滴油(yóu);

下通(tōng)心粉,煮大(dà)约8~9分钟(根据通心粉形状不同(tóng),时间有所不同),捞出沥水(shuǐ);

炒锅烧热,加少许(xǔ)花生油(yóu),下火腿碎末(mò)翻炒,加蔬菜(cài)碎;

加少许盐翻(fān)炒;

加入沥干水(shuǐ)分的通心粉,翻炒;

淋一点(diǎn)生抽,出(chū)锅。

 

03
鱼(yú)丸米线(xiàn)
 

原料(liào):米线200克,紫(zǐ)菜(cài)1片,鱼丸10个(炸鱼丸和白鱼丸各半),鸡肉(ròu)火腿肠1条,番茄1个,菜心300克,罐头(tóu)鸡汤(tāng)1罐(guàn)或(huò)鸡精10克,盐,麻油(yóu),姜(jiāng)片,蒜头,葱花各适量。

做法:

米线放入煲里等水(shuǐ)烧开(kāi)后,煮3~4分钟,熄(xī)火,不要打开煲盖,等米线(xiàn)变软,冲冷水;

鱼丸切半,鸡肉火腿肠切段,番茄切成8瓣,菜心洗(xǐ)干净(jìng),紫菜发洗干(gàn)净;

烧热(rè)油1汤匙,下姜片,蒜头爆香,加入鱼丸(wán),鸡肉(ròu)火(huǒ)腿肠稍(shāo)炒(chǎo)几下,倒(dǎo)入鸡汤,加适量(liàng)的清水至汤滚,放(fàng)紫(zǐ)菜(cài)、番茄和菜心(xīn),煮熟后再放米线,至(zhì)全部(bù)材(cái)料烧滚后,调味放(fàng)麻油和葱花便成。  

 

04
辣炒年糕

原料:年糕、胡萝(luó)卜(bo)、葱(cōng)花、韩式(shì)辣酱(jiàng)。

做(zuò)法:

把胡萝卜和葱花一起炒至爆香,然(rán)后(hòu)加水;

水(shuǐ)开以后,加入韩式辣椒酱和白糖(táng)适量(liàng),继续煮(zhǔ)开(kāi);

水(shuǐ)再次开(kāi)后,放入年糕片,大火继续煮,直(zhí)到汤(tāng)汁收干。



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